Voici comment rendre la séparation moins difficile dès la rentrée scolaire !
Encore plus :
• Pendant les vacances, préparez la séparation en confiant votre enfant à quelqu’un d’autre pour l’habituer à être séparé de vous.
• Valorisez toujours l’école: on s’y fait des copains, on apprend de belles choses (des poèmes, des chansons, l’alphabet…), on
s’amuse…
• Faites des compliments sur sa maîtresse (elle est gentille, elle est belle, elle est bien habillée…).
• Prenez-le temps le matin. Adopter un rythme plus cool sans stress est aussi important pour rassurer votre enfant ! Réveillez-le suffisamment à l’avance pour ne pas le brusquer.
• Créez certains rituels qui ont un côté très rassurant: une chanson, un petit-déjeuner en famille…
• Accompagnez-le seul, il aura moins de mal à vous quitter que dire au-revoir à la famille au grand complet !
• Valorisez toujours l’école: on s’y fait des copains, on apprend de belles choses (des poèmes, des chansons, l’alphabet…), on
s’amuse…
• Faites des compliments sur sa maîtresse (elle est gentille, elle est belle, elle est bien habillée…).
• Prenez-le temps le matin. Adopter un rythme plus cool sans stress est aussi important pour rassurer votre enfant ! Réveillez-le suffisamment à l’avance pour ne pas le brusquer.
• Créez certains rituels qui ont un côté très rassurant: une chanson, un petit-déjeuner en famille…
• Accompagnez-le seul, il aura moins de mal à vous quitter que dire au-revoir à la famille au grand complet !
Instaurer un climat de confiance.
• Expliquez-lui pas à pas les étapes de sa journée afin de le rassurer sans oublier de lui dire que vous viendrez le chercher!
• Glissez un petit objet secret dans la poche de votre enfant et diteslui que vous le récupèrerez le soir. Faites-le sans faute afin que cet objet soit bien associé à votre séparation. Cela peut être une photo de famille qu’il pourra regarder dans la journée.
• Partez à temps de la maison afin de ne pas lui créer un nouveau stress en arrivant en retard.
• Partagez avec votre enfant vos propres souvenirs de rentrée scolaire. Et s’il vous demande de rester avec lui, expliquez-lui que vous-smême, êtes déjà allé à l’école quand vous aviez son âge.
• Ne vous attardez pas, même s’il pleure. Dites-lui à quelle heure vous viendrez le chercher, faites-lui un gros bisou et allez-y !
• Glissez un petit objet secret dans la poche de votre enfant et diteslui que vous le récupèrerez le soir. Faites-le sans faute afin que cet objet soit bien associé à votre séparation. Cela peut être une photo de famille qu’il pourra regarder dans la journée.
• Partez à temps de la maison afin de ne pas lui créer un nouveau stress en arrivant en retard.
• Partagez avec votre enfant vos propres souvenirs de rentrée scolaire. Et s’il vous demande de rester avec lui, expliquez-lui que vous-smême, êtes déjà allé à l’école quand vous aviez son âge.
• Ne vous attardez pas, même s’il pleure. Dites-lui à quelle heure vous viendrez le chercher, faites-lui un gros bisou et allez-y !