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Tags (14) : QG
Séance de sport le QG : Le HIIT
| 02/12/2017
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QG Sport
Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le HIIT (High Intensity Interval Training en anglais). Bonne séance !
QG
Séance de sport avec QG: Hammam
| 18/11/2017
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QG Sport
Cette semaine découvrez le hammam du QG!
QG
Séance de sport avec QG: Spécifique Abdos
| 29/09/2017
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QG Sport
Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, votre coach personnel vous propose une séance consacrée aux abdos, Bonne séance à vous!
QG
Séance de sport avec QG: Boxing Girl
| 08/09/2017
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QG Sport
Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le Boxing Girl ! Bonne séance!
QG
Séance de sport avec QG: Sauna
| 01/09/2017
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QG Sport
Cette semaine, pour se relaxer, pour évacuer les tensions et garder la forme toute l'année, QG St Denis vous propose de découvrir son espace détente, plus précisément le sauna.
QG
Séance de sport avec QG: Boxe anglaise
| 25/08/2017
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QG Sport
Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir la boxe anglaise! Bonne séance!
QG
Séance de sport avec QG: sophrologie
| 19/08/2017
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QG Sport
Cette semaine QG vous propose de découvrir la sophrologie, A samedi prochain pour un autre rendez-vous!
QG
Séance de sport avec QG: Step
| 11/08/2017
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QG Sport
Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, votre coach personnel vous propose un cours de Step! Bonne séance à vous!
QG
Séance de sport avec QG: Street Dance
| 05/08/2017
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QG Sport
Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, retrouvez Didier, votre coach personnel pour un cours de Street Dance! Bonne séance à vous!
QG
Séance de sport avec QG: Zumba
| 08/07/2017
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QG Sport
Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, retrouvez Didier, votre coach personnel pour un cours de Zumba! Bonne séance à vous!
QG
Séance de sport avec QG: Etirement
| 30/06/2017
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QG Sport
Après une série d'exercices, il est nécessaire de vous étirer, cette semaine votre coach vous propose une série d'étirement, à réaliser à chaque fin de cours. Bonne séance!
QG
Séance de sport avec QG: C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers)
| 23/06/2017
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QG Sport
Cette semaine pour ce nouveau rendez vous, Didier vous propose un cours de renforcement musculaire pour faire travailler les muscles des cuisses, des abdominaux, et des fessiers (C.A.F). Un excellent cours pour renforcer et tonifier tout le bas de votre corps! Bonne séance à...
QG
Séance de sport avec QG: Echauffement
| 17/06/2017
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QG Sport
Votre première séance de sport à domicile avec votre coach personnel! Cette semaine pour ce premier rendez vous, Didier vous propose une série d'échauffement afin d'être bien préparé et ne pas se blesser. Bonne séance!
QG
QG et Télémag+ bientôt vos séances de sport à domicile
| 15/06/2017
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